2026 파주북시티마라톤 vyko 2026-10-04, sk mieste Paju, Pietų Korėja. Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.
Šios lenktynės jau įvyko. Žiūrėti artėjančias lenktynes
- Data
- 2026-10-04, sk
- Startas
- Paju 🇰🇷
- Atstumas
- 10 km
- Lygis
- Atvira visiems
Turite varžybas omenyje?
Naudokitės IntervalCoach ruošdamiesi kitam startui — tai AI treneris, kuris sukuria ir kasdien pritaiko jūsų planą.
Pradėti nemokamaiHeld through the scenic Paju Book City, this race offers flat and smooth courses ranging from 3km to 10km amidst modern architecture and natural surroundings.
Ko reikalauja šios lenktynės
This 10 km run on a flat and smooth course requires maintaining a steady aerobic pace over a relatively short, non-technical distance.
Aerobic Pace Sustenance
Because the course is flat and smooth, athletes must sustain an even, high-cadence running effort throughout the entire 10 km distance.
Speed Efficiency
The short 10 km format demands efficient running mechanics and turnover without the interruption of major elevation changes.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
0:50–1:00
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Dažniausiai užduodami klausimai
Kada vyks 2026 파주북시티마라톤?
2026 파주북시티마라톤 vyko 2026-10-04, sk mieste Paju, Pietų Korėja.
Koks 2026 파주북시티마라톤 ilgis?
Pagrindinės trasos ilgis – 10 km.
Ko reikalauja 2026 파주북시티마라톤?
This 10 km run on a flat and smooth course requires maintaining a steady aerobic pace over a relatively short, non-technical distance.
Kam skirtos 2026 파주북시티마라톤?
2026 파주북시티마라톤 atviros visiems dalyviams.
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?