Vallalta Trail si svolge il dom 1 nov 2026 a Sant Iscle de Vallalta, Spagna. Il percorso principale è di 18 km.
- Data
- dom 1 nov 2026
- Partenza
- Sant Iscle de Vallalta 🇪🇸
- Distanza
- 18 km
- Livello
- Aperta a tutti
Il tuo piano di 3 settimane per Vallalta Trail
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Gara di trail attraverso le colline del Montnegre tra Sant Iscle e Sant Cebrià de Vallalta. 18 km con 800 m di dislivello in salita, o un'opzione da 10 km con 394 m. 10ª edizione nel 2026.
Cosa richiede questa gara
Il Vallalta Trail richiede salite e discese efficienti su 18 km di terreno collinare nelle colline del Montnegre.
Volume di salita
Il percorso presenta 800 m di dislivello in salita su 18 km, che richiedono una forza di salita sostenuta e resistenza alla potenza.
Versatilità del terreno
Attraversare le colline del Montnegre richiede capacità di trail running tecnico per condizioni fuoristrada varie.
Tempi di arrivo stimati
Stime per livello, non promesse. Il tuo numero dipende dalla tua forma del giorno.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Vallalta Trail. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 12 ott 2026 – 25 ott 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 26 ott 2026 – 1 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Vallalta Trail?
Vallalta Trail si svolge il dom 1 nov 2026 a Sant Iscle de Vallalta, Spagna.
Quanto dura Vallalta Trail?
Il percorso principale è di 18 km.
Cosa richiede Vallalta Trail?
Il Vallalta Trail richiede salite e discese efficienti su 18 km di terreno collinare nelle colline del Montnegre.
A chi è rivolta Vallalta Trail?
Vallalta Trail è aperta a tutti i partecipanti.
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