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Corsa

TUSEM Blumensaat-Lauf

TUSEM Blumensaat-Lauf si svolge il sab 21 nov 2026 a Essen-Kupferdreh (Baldeneysee), Germania. Il percorso principale è di 10 km.

Data
sab 21 nov 2026
Partenza
Essen-Kupferdreh (Baldeneysee) 🇩🇪
Distanza
10 km
Livello
Aperta a tutti
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Flat, fully paved and traffic-free road race on the south shore of the Baldeneysee in Essen, organised by TUSEM Essen, with 10 km and half-marathon races.

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Domande frequenti

Quando si svolge TUSEM Blumensaat-Lauf?

TUSEM Blumensaat-Lauf si svolge il sab 21 nov 2026 a Essen-Kupferdreh (Baldeneysee), Germania.

Quanto dura TUSEM Blumensaat-Lauf?

Il percorso principale è di 10 km.

A chi è rivolta TUSEM Blumensaat-Lauf?

TUSEM Blumensaat-Lauf è aperta a tutti i partecipanti.

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