Tour de Foothills – Century si svolge il sab 14 nov 2026 a Upland, Stati Uniti. Il percorso principale è di 163.8 km.
- Data
- sab 14 nov 2026
- Partenza
- Upland 🇺🇸
- Distanza
- 163.8 km
- Dislivello
- 1471 m
- Livello
- Aperta a tutti
Il tuo piano di 3 settimane per Tour de Foothills – Century
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The Tour de Foothills Century is a 101.8-mile ride through the foothills of Southern California, with 4,827 feet of climbing.
Tu, quanto ci metteresti?
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Arrivo stimato
6:15–7:35
Allenamento nella settimana di picco
6–8 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
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La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 3 settimane alla gara di Tour de Foothills – Century. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico2 settimane · 25 ott 2026 – 7 nov 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 8 nov 2026 – 14 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Tour de Foothills – Century?
Tour de Foothills – Century si svolge il sab 14 nov 2026 a Upland, Stati Uniti.
Quanto dura Tour de Foothills – Century?
Il percorso principale è di 163.8 km.
Quanto dislivello ha Tour de Foothills – Century?
Tour de Foothills – Century ha 1471 m di dislivello.
A chi è rivolta Tour de Foothills – Century?
Tour de Foothills – Century è aperta a tutti i partecipanti.
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