Hyatlon Zaragoza si svolge il sab 28 nov 2026 a Zaragoza, Spagna. Il percorso principale è di 8 km.
- Data
- sab 28 nov 2026
- Partenza
- Zaragoza 🇪🇸
- Distanza
- 8 km
- Livello
- Aperta a tutti
Il tuo piano di 6 settimane per Hyatlon Zaragoza
La fase Picco inizia questa settimana. Costruito sulla tua forma fisica e adattato ogni giorno in base ai cambiamenti della tua condizione; allega il percorso e si prepara anche per le salite.
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Season final of the 2026 FETRI Hyatlón circuit at Pabellón 4, Feria de Zaragoza (28-29 November). H8 format: eight 1 km runs alternating with eight functional fitness stations. Individual, doubles, relay and ParaHyatlón categories.
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 6 settimane alla gara di Hyatlon Zaragoza. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Picco3 settimane · 18 ott 2026 – 7 nov 2026
Le settimane più dure del piano: intensità specifica di gara quasi al massimo carico di allenamento, per affinare esattamente ciò che questa gara richiede.
02Scarico2 settimane · 8 nov 2026 – 21 nov 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
03Settimana di gara1 settimana · 22 nov 2026 – 28 nov 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Hyatlon Zaragoza?
Hyatlon Zaragoza si svolge il sab 28 nov 2026 a Zaragoza, Spagna.
Quanto dura Hyatlon Zaragoza?
Il percorso principale è di 8 km.
A chi è rivolta Hyatlon Zaragoza?
Hyatlon Zaragoza è aperta a tutti i partecipanti.
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