Endurance Life Suffolk Ultra si svolge il sab 10 ott 2026 a Dunwich, Regno Unito. Il percorso principale è di 52.5 km.
- Data
- sab 10 ott 2026
- Partenza
- Dunwich 🇬🇧
- Distanza
- 52.5 km
- Dislivello
- 344 m
- Livello
- Aperta a tutti
Il tuo piano di 2 settimane per Endurance Life Suffolk Ultra
La fase Scarico inizia questa settimana. Costruito sulla tua forma fisica e adattato ogni giorno in base ai cambiamenti della tua condizione; allega il percorso e si prepara anche per le salite.
Crea il mio pianoGratis per iniziare · Nessuna carta di credito
The Suffolk ultra is a moderate-terrain coastal trail race on forest, moorland, grass and beach, described by the organiser as extremely flat by Endurancelife standards.
Tu, quanto ci metteresti?
Scegli il livello più vicino al tuo per una stima del tempo di arrivo su questo percorso e dell'allenamento richiesto per una preparazione solida.
Arrivo stimato
5:00–6:00
Allenamento nella settimana di picco
5–7 h/settimana
Una stima calcolata da distanza, dislivello e livello, non una promessa. Condizioni, scia e passo la fanno variare.
IntervalCoach trasforma quelle ore settimanali in un piano concreto costruito sulla tua reale forma fisica. Inizia con questa gara come obiettivo
La tua strada verso il giorno della gara
Mancano 2 settimane alla gara di Endurance Life Suffolk Ultra. Ecco come un coach dividerebbe questo tempo. La prima fase inizia ora.
01Scarico1 settimana · 27 set 2026 – 3 ott 2026
Il volume scende mentre l'intensità resta alta: sforzi brevi e intensi mantengono le gambe reattive mentre la fatica si smaltisce.
02Settimana di gara1 settimana · 4 ott 2026 – 10 ott 2026
Aperture, riposo e logistica. Il lavoro è fatto: ora l'obiettivo è arrivare freschi.
Domande frequenti
Quando si svolge Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra si svolge il sab 10 ott 2026 a Dunwich, Regno Unito.
Quanto dura Endurance Life Suffolk Ultra?
Il percorso principale è di 52.5 km.
Quanto dislivello ha Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra ha 344 m di dislivello.
A chi è rivolta Endurance Life Suffolk Ultra?
Endurance Life Suffolk Ultra è aperta a tutti i partecipanti.
Gare simili
Stai organizzando questa gara?