A Ultravandringen versenyt 2026. szept. 19., Szo-n tartják, itt: Göteborg, Svédország. A fő útvonal hossza 50 km.
- Dátum
- 2026. szept. 19., Szo
- Rajt
- Göteborg 🇸🇪
- Távolság
- 50 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Ultravandringen is a long-distance hiking and endurance event held across scenic nature areas and ridges in Sweden such as NV Skåne and Göteborg.
Hivatalos esemény oldalaMit követel ez a verseny
Ultravandringen requires athletes to sustain forward movement over a 50 km hiking distance across scenic nature areas and ridges in September.
Endurance capacity
Covering 50 km on foot demands continuous aerobic output and muscular endurance over an extended duration.
Terrain adaptability
Traversing nature areas and ridges requires stability and resilience to handle varied off-road surfaces throughout the hike.
Seasonal resilience
A September event in Sweden requires preparation for variable weather conditions and shifting temperatures over long hours outdoors.
Given the duration will exceed 2.5 hours, athletes should consume 45 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Az út a versenynapig
A Ultravandringen versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. aug. 30. – 2026. szept. 12.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 13. – 2026. szept. 19.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?