A Swim Serpentine versenyt 2026. szept. 19., Szo-n tartják, itt: London, Egyesült Királyság. A fő útvonal hossza 1.6 km.
- Dátum
- 2026. szept. 19., Szo
- Rajt
- London 🇬🇧
- Távolság
- 1.6 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Swim Serpentine is an open water swimming event held in the historic Serpentine lake located in London's Hyde Park.
Hivatalos esemény oldalaMit követel ez a verseny
Swim Serpentine requires sustained open-water swimming endurance over a 1.6-kilometer distance in London's Hyde Park.
Open Water Endurance
Covering 1.6 kilometers in an open lake requires consistent aerobic output and sighting skills without the aid of pool walls.
Sighting and Navigation
Navigating the historic Serpentine lake demands the ability to swim in a straight line and adjust to open-water conditions.
Az út a versenynapig
A Swim Serpentine versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. aug. 30. – 2026. szept. 12.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 13. – 2026. szept. 19.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?