A(z) Südthüringentrail versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Suhl-Heinrichs, Németország. A fő útvonal hossza 64.9 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 12., Szo
- Rajt
- Suhl-Heinrichs 🇩🇪
- Távolság
- 64.9 km
- Szintemelkedés
- 2491 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenDer Südthüringentrail führt über anspruchsvolle Pfade durch die waldreiche Umgebung von Suhl im Thüringer Wald und bietet mehrere Streckenvarianten.
Mit követel ez a verseny
The Südthüringentrail 64.9 km demands high aerobic endurance and sustained climbing capacity over nearly 2500 meters of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 2491 meters of elevation over 64.9 kilometers requires continuous climbing and descending strength on technical forest trails.
Muscular durability
The lengthy distance and terrain profile demand robust lower-limb resilience to manage eccentric loading on descents over many hours of running.
Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy output across an endurance effort lasting multiple hours.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Südthüringentrail?
A(z) Südthüringentrail versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Suhl-Heinrichs, Németország.
Milyen hosszú a Südthüringentrail?
A fő útvonal hossza 64.9 km.
Mit kíván a Südthüringentrail?
The Südthüringentrail 64.9 km demands high aerobic endurance and sustained climbing capacity over nearly 2500 meters of elevation gain.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Südthüringentrail versenyen?
A(z) Südthüringentrail verseny szintemelkedése 2491 m.
Kiknek szól a(z) Südthüringentrail?
A(z) Südthüringentrail minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?