A(z) Sines Triathlon versenyre 2026. szept. 27., V dátummal került sor, itt: Sines, Portugália. A fő útvonal hossza 100 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 27., V
- Rajt
- Sines 🇵🇹
- Távolság
- 100 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Sines Triathlon is a 100 km endurance race featuring a 2 km swim in Sines Bay, an 80 km bike segment, and an 18 km run that finishes on the Vasco da Gama Promenade.
Mit követel ez a verseny
The Sines Triathlon demands sustained endurance across three consecutive disciplines totaling 100 km, requiring efficient pacing from the 2 km swim through the 80 km bike and finishing with an 18 km run.
Multidisciplinary Endurance
Athletes must manage significant cumulative fatigue as they transition from a 2 km open-water swim to an 80 km bike leg and finally an 18 km run.
Pacing Discipline
Because the total distance spans 100 km without a break, athletes must maintain a controlled effort to avoid early depletion before the final run segment.
Given the total duration of the race is likely to exceed three hours for most participants, athletes should target an intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the bike and run segments to sustain energy output.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Sines Triathlon?
A(z) Sines Triathlon versenyre 2026. szept. 27., V dátummal került sor, itt: Sines, Portugália.
Milyen hosszú a Sines Triathlon?
A fő útvonal hossza 100 km.
Mit kíván a Sines Triathlon?
The Sines Triathlon demands sustained endurance across three consecutive disciplines totaling 100 km, requiring efficient pacing from the 2 km swim through the 80 km bike and finishing with an 18 km run.
Kiknek szól a(z) Sines Triathlon?
A(z) Sines Triathlon minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?