A SaintExpress (SaintéLyon) versenyt 2026. nov. 28., Szo-n tartják, itt: Sainte-Catherine, Franciaország. A fő útvonal hossza 45 km.
- Dátum
- 2026. nov. 28., Szo
- Rajt
- Sainte-Catherine 🇫🇷
- Távolság
- 45 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
A 3 hetes terved a SaintExpress (SaintéLyon) céljához
A Levezetés fázis ezen a héten kezdődik. A jelenlegi állóképességedre épül, és minden nap frissül, ahogy a formád változik; csatolj hozzá egy útvonalat, és a hegyekre is felkészít.
Terv összeállításaIngyenesen elindítható · Bankkártya nem szükséges
SaintExpress is a night-time maratrail starting in Sainte-Catherine, with a more accessible profile than the SaintéLyon; it is part of the Asics SaintéLyon event.
Az út a versenynapig
A SaintExpress (SaintéLyon) versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. nov. 8. – 2026. nov. 21.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. nov. 22. – 2026. nov. 28.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a SaintExpress (SaintéLyon)?
A SaintExpress (SaintéLyon) versenyt 2026. nov. 28., Szo-n tartják, itt: Sainte-Catherine, Franciaország.
Milyen hosszú a SaintExpress (SaintéLyon)?
A fő útvonal hossza 45 km.
Kiknek szól a(z) SaintExpress (SaintéLyon)?
A(z) SaintExpress (SaintéLyon) minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?