A(z) Megamarsch Köln versenyre 2026. szept. 19., Szo dátummal került sor, itt: Köln, Németország. A fő útvonal hossza 100 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 19., Szo
- Rajt
- Köln 🇩🇪
- Távolság
- 100 km
- Szintemelkedés
- 280 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenEin extremer Wandermarathon über 100 Kilometer in 24 Stunden, der am Fühlinger See in Köln startet und entlang des Rheins sowie durch historische Viertel führt.
Mit követel ez a verseny
Megamarsch Köln demands continuous forward progression over 100 kilometers within a strict 24-hour time limit, requiring exceptional muscular endurance and sleep deprivation management.
Extreme Distance
Covering 100 kilometers places an immense load on the musculoskeletal system, requiring specialized preparation to handle repetitive impact and fatigue over many hours.
Extended Duration
The 24-hour time limit means athletes will likely hike through both day and night, demanding sound pacing strategies and metabolic endurance to sustain energy output.
A sustained effort of this length requires consistent fueling of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour, alongside adequate fluid intake, to maintain energy and prevent severe bonking.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Megamarsch Köln?
A(z) Megamarsch Köln versenyre 2026. szept. 19., Szo dátummal került sor, itt: Köln, Németország.
Milyen hosszú a Megamarsch Köln?
A fő útvonal hossza 100 km.
Mit kíván a Megamarsch Köln?
Megamarsch Köln demands continuous forward progression over 100 kilometers within a strict 24-hour time limit, requiring exceptional muscular endurance and sleep deprivation management.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Megamarsch Köln versenyen?
A(z) Megamarsch Köln verseny szintemelkedése 280 m.
Kiknek szól a(z) Megamarsch Köln?
A(z) Megamarsch Köln minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?