Összes verseny
Triatlon

Kros triatlon Vogršček

A Kros triatlon Vogršček versenyt 2026. szept. 26., Szo-n tartják, itt: Vogršček, Szlovénia. A fő útvonal hossza 16.5 km.

Dátum
2026. szept. 26., Szo
Rajt
Vogršček 🇸🇮
Távolság
16.5 km
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

Kros triatlon Vogršček is a cross triathlon event held at the Vogršček reservoir in Slovenia, featuring technical off-road courses including a sprint distance race.

Hivatalos esemény oldala

Mit követel ez a verseny

Kros triatlon Vogršček is a cross triathlon featuring technical off-road courses over a 16.5 km total distance. Athletes must sustain pacing across mixed multisport disciplines on terrain around the Vogršček reservoir.

Off-road technicality

Because the event features technical off-road courses, athletes need high bike-handling skills and agility to navigate variable terrain safely and efficiently.

Multidisport transition

Racing a cross triathlon requires the ability to transition smoothly from swimming to technical off-road cycling and trail running without losing pacing control.

Az út a versenynapig

A Kros triatlon Vogršček versenyig 4 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Csúcsra hozás1 hét · 2026. aug. 30. 2026. szept. 5.

    A terv legnehezebb hetei: versenyspecifikus intenzitás közel teljes edzésterhelés mellett, pontosan arra hangolva, amit ez a verseny igényel.

  2. 02Levezetés2 hét · 2026. szept. 6. 2026. szept. 19.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  3. 03Versenyhét1 hét · 2026. szept. 20. 2026. szept. 26.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?