A(z) IRONMAN 70.3 Sao Paulo versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Sao Paulo, Brazília. A fő útvonal hossza 113 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 20., V
- Rajt
- Sao Paulo 🇧🇷
- Távolság
- 113 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenRace the flat, scenic IRONMAN 70.3 São Paulo course with a reservoir swim, flat bike ride, and vibrant run.
Mit követel ez a verseny
IRONMAN 70.3 Sao Paulo demands a sustained, balanced output across a 113 km triathlon consisting of a reservoir swim, a flat bike course, and a run.
Aero Efficiency
Because the catalog explicitly notes a flat bike ride over the 113 km total distance, maintaining a sustained aerodynamic position is critical for efficient pacing.
Aerobic Endurance
Completing the combined swim, bike, and run disciplines requires deep cardiovascular stamina to manage the multi-hour duration.
Aspirate 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to sustain energy levels across the multi-hour duration of this 113 km event.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
A(z) IRONMAN 70.3 Sao Paulo versenyre 2026. szept. 20., V dátummal került sor, itt: Sao Paulo, Brazília.
Milyen hosszú a IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
A fő útvonal hossza 113 km.
Mit kíván a IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
IRONMAN 70.3 Sao Paulo demands a sustained, balanced output across a 113 km triathlon consisting of a reservoir swim, a flat bike course, and a run.
Kiknek szól a(z) IRONMAN 70.3 Sao Paulo?
A(z) IRONMAN 70.3 Sao Paulo minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?