A(z) Hahnenkleer Wandermarathon versenyre 2026. szept. 19., Szo dátummal került sor, itt: Goslar, Németország. A fő útvonal hossza 42.2 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 19., Szo
- Rajt
- Goslar 🇩🇪
- Távolság
- 42.2 km
- Szintemelkedés
- 1000 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenThe Hahnenkleer Wandermarathon features multiple distances including a full hiking marathon with around 1,000 metres of elevation gain traversing scenic trails in the Upper Harz region.
Mit követel ez a verseny
The Hahnenkleer Wandermarathon demands sustained cardiovascular endurance and lower-body resilience over a standard marathon distance with moderate climbing.
Distance and duration
Covering 42.2 km entirely on foot requires prolonged time on feet, demanding consistent pacing and systemic energy management over many hours.
Climbing capacity
Accumulating 1,000 metres of elevation gain across the route requires continuous muscular engagement in the lower limbs, particularly during sustained ascents and descents.
Terrain resilience
Traversing scenic trails in the Upper Harz region places repeated eccentric loading on the joints and stabilizing muscles, demanding high durability for the entirety of the hike.
A hiking marathon of this duration requires consistent carbohydrate intake of 30 to 60 grams per hour to maintain energy levels and prevent late-stage fatigue.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Hahnenkleer Wandermarathon?
A(z) Hahnenkleer Wandermarathon versenyre 2026. szept. 19., Szo dátummal került sor, itt: Goslar, Németország.
Milyen hosszú a Hahnenkleer Wandermarathon?
A fő útvonal hossza 42.2 km.
Mit kíván a Hahnenkleer Wandermarathon?
The Hahnenkleer Wandermarathon demands sustained cardiovascular endurance and lower-body resilience over a standard marathon distance with moderate climbing.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Hahnenkleer Wandermarathon versenyen?
A(z) Hahnenkleer Wandermarathon verseny szintemelkedése 1000 m.
Kiknek szól a(z) Hahnenkleer Wandermarathon?
A(z) Hahnenkleer Wandermarathon minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?