Összes verseny
Túrázás

Greåker festningsmarsj

A(z) Greåker festningsmarsj versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Greåker, Norvégia. A fő útvonal hossza 11 km.

Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése

Dátum
2026. szept. 12., Szo
Rajt
Greåker 🇳🇴
Távolság
11 km
Szint
Mindenki számára nyitott

Van egy verseny a fejedben?

Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.

Kezdd el ingyen

Greåker festningsmarsj is a traditional hiking event organized by Borg Marsj- og Spaserklubb featuring routes around Greåker and surrounding areas.

Mit követel ez a verseny

Greåker festningsmarsj is an 11-kilometer hiking event in September that requires steady pacing and moderate cardiovascular endurance over an autumn terrain.

Aerobic endurance

Covering 11 kilometers on foot requires sustained cardiovascular effort over a duration that typically exceeds two hours.

Seasonal adaptability

A September event in Greåker requires preparation for variable autumn weather conditions and changing trail surfaces.

Aim for 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout the hike.

Gyakran ismételt kérdések

Mikor van a Greåker festningsmarsj?

A(z) Greåker festningsmarsj versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Greåker, Norvégia.

Milyen hosszú a Greåker festningsmarsj?

A fő útvonal hossza 11 km.

Mit kíván a Greåker festningsmarsj?

Greåker festningsmarsj is an 11-kilometer hiking event in September that requires steady pacing and moderate cardiovascular endurance over an autumn terrain.

Kiknek szól a(z) Greåker festningsmarsj?

A(z) Greåker festningsmarsj minden résztvevő számára nyitott.

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?