A(z) Desafio Rota da Baleia versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Laguna, Brazília. A fő útvonal hossza 80 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 12., Szo
- Rajt
- Laguna 🇧🇷
- Távolság
- 80 km
- Szintemelkedés
- 1320 m
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenDesafio Rota da Baleia is an ultra trail run traversing the scenic coastline of Santa Catarina through Laguna, Imbituba, and Garopaba.
Mit követel ez a verseny
Desafio Rota da Baleia demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover an 80 km trail run across coastal terrain with 1320 meters of elevation gain.
Ultra distance endurance
Covering 80 km on foot requires deep aerobic conditioning and structural tolerance to sustain forward motion for many consecutive hours.
Coastal terrain adaptability
Traversing the coastline of Santa Catarina through Laguna, Imbituba, and Garopaba exposes runners to varied soft and uneven trail surfaces.
Cumulative vertical gain
The 1320 meters of elevation spread across the ultra distance demands efficient pacing on rolling climbs to conserve energy for the late stages.
A sustained effort of this duration requires continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy availability.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Desafio Rota da Baleia?
A(z) Desafio Rota da Baleia versenyre 2026. szept. 12., Szo dátummal került sor, itt: Laguna, Brazília.
Milyen hosszú a Desafio Rota da Baleia?
A fő útvonal hossza 80 km.
Mit kíván a Desafio Rota da Baleia?
Desafio Rota da Baleia demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover an 80 km trail run across coastal terrain with 1320 meters of elevation gain.
Mennyi szintemelkedés van a(z) Desafio Rota da Baleia versenyen?
A(z) Desafio Rota da Baleia verseny szintemelkedése 1320 m.
Kiknek szól a(z) Desafio Rota da Baleia?
A(z) Desafio Rota da Baleia minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?