A(z) Challenge Esprit Montreal versenyre 2026. szept. 11., P dátummal került sor, itt: Montréal, Kanada. A fő útvonal hossza 113 km.
Ez a verseny már lezajlott. Közelgő versenyek megtekintése
- Dátum
- 2026. szept. 11., P
- Rajt
- Montréal 🇨🇦
- Távolság
- 113 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Van egy verseny a fejedben?
Használd az IntervalCoach-ot a következő eseményedre való felkészüléshez — egy AI edző, amely felépíti és minden nap igazítja a tervedet.
Kezdd el ingyenChallenge Esprit Montreal features a fast multi-lap bike course on the legendary Circuit Gilles-Villeneuve, home of the Canadian Formula 1 Grand Prix.
Mit követel ez a verseny
Challenge Esprit Montreal requires sustained endurance across three consecutive disciplines totaling 113 kilometers. Athletes must maintain steady output and efficient transitions to complete the half-distance triathlon.
Aero positioning
The fast multi-lap bike course on the Circuit Gilles-Villeneuve rewards sustained aerodynamic efficiency and steady pacing over multiple revolutions.
Pacing discipline
The combined distance of 113 kilometers across swim, bike, and run demands strict energy management to avoid early fatigue before the final leg.
Nutritional consistency
The multi-hour duration requires a continuous fueling and hydration strategy to sustain output across all three continuous efforts.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour through a combination of drinks, gels, or solid nutrition to sustain energy over the multi-hour duration.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor van a Challenge Esprit Montreal?
A(z) Challenge Esprit Montreal versenyre 2026. szept. 11., P dátummal került sor, itt: Montréal, Kanada.
Milyen hosszú a Challenge Esprit Montreal?
A fő útvonal hossza 113 km.
Mit kíván a Challenge Esprit Montreal?
Challenge Esprit Montreal requires sustained endurance across three consecutive disciplines totaling 113 kilometers. Athletes must maintain steady output and efficient transitions to complete the half-distance triathlon.
Kiknek szól a(z) Challenge Esprit Montreal?
A(z) Challenge Esprit Montreal minden résztvevő számára nyitott.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?