A Challenge Esprit Montreal versenyt 2026. szept. 11., P-n tartják, itt: Montréal, Kanada. A fő útvonal hossza 113 km.
- Dátum
- 2026. szept. 11., P
- Rajt
- Montréal 🇨🇦
- Távolság
- 113 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Challenge Esprit Montreal features a fast multi-lap bike course on the legendary Circuit Gilles-Villeneuve, home of the Canadian Formula 1 Grand Prix.
Hivatalos esemény oldalaMit követel ez a verseny
Challenge Esprit Montreal requires sustained endurance across three consecutive disciplines totaling 113 kilometers. Athletes must maintain steady output and efficient transitions to complete the half-distance triathlon.
Aero positioning
The fast multi-lap bike course on the Circuit Gilles-Villeneuve rewards sustained aerodynamic efficiency and steady pacing over multiple revolutions.
Pacing discipline
The combined distance of 113 kilometers across swim, bike, and run demands strict energy management to avoid early fatigue before the final leg.
Nutritional consistency
The multi-hour duration requires a continuous fueling and hydration strategy to sustain output across all three continuous efforts.
Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour through a combination of drinks, gels, or solid nutrition to sustain energy over the multi-hour duration.
Becsült célidők
Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?