The Yorkshire Marathon a lieu le dim. 18 oct. 2026 à York, Royaume-Uni. Le parcours principal fait 42.2 km.
- Date
- dim. 18 oct. 2026
- Départ
- York 🇬🇧
- Distance
- 42.2 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Le Marathon du Yorkshire est un populaire marathon routier d'automne présentant un parcours rapide et plat qui commence et se termine à l'Université d'York, emmenant les coureurs à travers le centre historique de la ville et la campagne environnante.
Ce que cette course exige
Le Marathon du Yorkshire exige une endurance aérobie soutenue sur une distance routière complète de 42,2 km sur un parcours rapide et plat.
Endurance Aérobie
Parcourir la distance complète du marathon de 42,2 km nécessite un haut niveau de capacité cardiovasculaire et d'endurance musculaire continue.
Régularité du Rythme
Le profil du parcours, rapide et plat, permet un rythme régulier et constant, exigeant de la discipline pour éviter de partir trop vite.
La durée d'un marathon dépasse généralement 2,5 heures pour la plupart des coureurs, nécessitant un apport constant de 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir les niveaux d'énergie.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
3:45–4:30
Volume en semaine de pointe
5–7 h/semaine
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Questions fréquentes
Quand a lieu The Yorkshire Marathon ?
The Yorkshire Marathon a lieu le dim. 18 oct. 2026 à York, Royaume-Uni.
Quelle est la durée de The Yorkshire Marathon ?
Le parcours principal fait 42.2 km.
Qu'exige The Yorkshire Marathon ?
Le Marathon du Yorkshire exige une endurance aérobie soutenue sur une distance routière complète de 42,2 km sur un parcours rapide et plat.
À qui s'adresse The Yorkshire Marathon ?
The Yorkshire Marathon est ouverte à tous les participants.
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