Taça de Portugal Pista Masters a lieu le sam. 7 nov. 2026 à Anadia, Portugal.
- Date
- sam. 7 nov. 2026
- Départ
- Anadia 🇵🇹
- Niveau
- Ouverte à tous
Votre plan de 3 semaines pour Taça de Portugal Pista Masters
La phase Affûtage démarre cette semaine. Conçu autour de votre forme et ajusté chaque jour selon son évolution ; associez le parcours et il prépare aussi les cols.
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A Taça de Portugal de Pista #2 Masters is the second and final round of the Portuguese track cup for amateur elites and masters, held at the Velódromo Nacional in Anadia.
Votre route vers le jour J
Le jour J de Taça de Portugal Pista Masters approche dans 3 semaines. Voici comment un coach répartirait ce temps. La première phase commence maintenant.
01Affûtage2 semaines · 18 oct. 2026 – 31 oct. 2026
Le volume baisse mais l'intensité reste : des efforts courts et intenses maintiennent les jambes en éveil pendant que la fatigue s'évacue.
02Semaine de course1 semaine · 1 nov. 2026 – 7 nov. 2026
Activations, repos et logistique. Le travail est fait, l'objectif maintenant est d'arriver frais.
Questions fréquentes
Quand a lieu Taça de Portugal Pista Masters ?
Taça de Portugal Pista Masters a lieu le sam. 7 nov. 2026 à Anadia, Portugal.
À qui s'adresse Taça de Portugal Pista Masters ?
Taça de Portugal Pista Masters est ouverte à tous les participants.
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