Streutaltrail a lieu le dim. 8 nov. 2026 à Mittelstreu, Allemagne. Le parcours principal fait 42 km.
- Date
- dim. 8 nov. 2026
- Départ
- Mittelstreu 🇩🇪
- Distance
- 42 km
- Dénivelé
- 950 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Le LIFE! Streutaltrail est un événement de trail running qui commence à Mittelstreu, offrant un marathon de 42 km avec des sentiers forestiers, de prairie et de gravier, des sections techniques, des montées raides et des descentes rapides à travers la basse Streutal.
Ce que cette course exige
Le marathon Streutaltrail exige une endurance cardiovasculaire soutenue sur 42 kilomètres et des transitions de terrain abruptes dans des conditions de fin d'automne.
Distance et endurance
Parcourir la distance complète du marathon de 42 km nécessite une condition aérobique profonde et une résilience structurelle pour gérer l'impact cumulatif sur les sentiers forestiers, de prairie et de gravier.
Polyvalence technique
Naviguer dans des sections techniques, des montées raides et des descentes rapides exige de l'agilité dans les pieds, de la force excentrique pour la course en descente et des ajustements constants du rythme.
Un marathon de novembre de plusieurs heures nécessite un apport constant de glucides de 60 à 90 grammes par heure pour maintenir la performance et soutenir la régulation de la température corporelle.
Temps d'arrivée estimés
Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.
Questions fréquentes
Quand a lieu Streutaltrail ?
Streutaltrail a lieu le dim. 8 nov. 2026 à Mittelstreu, Allemagne.
Quelle est la durée de Streutaltrail ?
Le parcours principal fait 42 km.
Qu'exige Streutaltrail ?
Le marathon Streutaltrail exige une endurance cardiovasculaire soutenue sur 42 kilomètres et des transitions de terrain abruptes dans des conditions de fin d'automne.
Combien de dénivelé compte Streutaltrail ?
Streutaltrail compte 950 m de dénivelé.
À qui s'adresse Streutaltrail ?
Streutaltrail est ouverte à tous les participants.
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