RunForestRun Holtingerveld a lieu le sam. 7 nov. 2026 à Havelte, Pays-Bas. Le parcours principal fait 26 km.
- Date
- sam. 7 nov. 2026
- Départ
- Havelte 🇳🇱
- Distance
- 26 km
- Niveau
- Ouverte à tous
Présentez-vous au départ de RunForestRun Holtingerveld dans votre meilleure forme
Un plan d'entraînement conçu selon votre forme et cette course, ajusté chaque jour en fonction de son évolution. Ajoutez le parcours et il prépare aussi les côtes.
Commencer gratuitementGratuit pour commencer · Sans carte bancaire
Une course nature RunForestRun passant par des dolmens, des tumulus et des cratères de bombes à Holtingerveld, au départ du Schaapskooi près de Havelte. 26 / 17 / 11 km.
Ce que cette course exige
Cette course nature de 26 km exige une endurance soutenue et une mécanique de course solide pour parcourir la distance sur un terrain forestier varié.
Endurance Aérobie
Parcourir 26 kilomètres nécessite un niveau élevé de conditionnement aérobie pour maintenir un rythme de course régulier sur la distance prolongée.
Résistance au Trail
Naviguer sur des sentiers forestiers, des sites historiques et un terrain accidenté à Holtingerveld impose des contraintes excentriques continues aux membres inférieurs et aux muscles stabilisateurs.
Visez 45 à 60 grammes de glucides par heure pour maintenir les niveaux d'énergie dans la seconde moitié de la course.
Questions fréquentes
Quand a lieu RunForestRun Holtingerveld ?
RunForestRun Holtingerveld a lieu le sam. 7 nov. 2026 à Havelte, Pays-Bas.
Quelle est la durée de RunForestRun Holtingerveld ?
Le parcours principal fait 26 km.
Qu'exige RunForestRun Holtingerveld ?
Cette course nature de 26 km exige une endurance soutenue et une mécanique de course solide pour parcourir la distance sur un terrain forestier varié.
À qui s'adresse RunForestRun Holtingerveld ?
RunForestRun Holtingerveld est ouverte à tous les participants.
Épreuves similaires
Vous organisez cette course ?