Run Rabbit Run 100 a eu lieu le ven. 18 sept. 2026 à Steamboat Springs, États-Unis. Le parcours principal fait 163.3 km.
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- Date
- ven. 18 sept. 2026
- Départ
- Steamboat Springs 🇺🇸
- Distance
- 163.3 km
- Dénivelé
- 6 215 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementRun Rabbit Run 100 est un ultramarathon de haute montagne stimulant autour de Steamboat Springs, avec des départs séparés Hare et Tortoise et une bourse de prix substantielle.
Ce que cette course exige
Run Rabbit Run 100 exige une endurance soutenue sur 163,3 km de terrain montagneux avec 6215 mètres de dénivelé positif. Les athlètes doivent gérer l'effort en haute altitude et le gain vertical cumulé extrême sur une durée prolongée.
Volume d'escalade extrême
Parcourir 6215 mètres de dénivelé positif sur 163,3 km nécessite une force considérable en montée, un rythme efficace dans les ascensions et l'endurance musculaire pour gérer des descentes incessantes.
Durabilité ultra-distance
Parcourir 163,3 km soumet les tissus conjonctifs et les systèmes énergétiques à un stress intense, exigeant un rythme méticuleux et une résistance avancée à la fatigue pour maintenir le mouvement vers l'avant pendant une période prolongée.
Gestion en haute altitude
En tant qu'ultramarathon de haute montagne à Steamboat Springs, le parcours expose les athlètes à une disponibilité réduite d'oxygène, nécessitant une gestion prudente de la production aérobie pour éviter un épuisement prématuré.
Compte tenu de la durée substantielle d'un ultramarathon de montagne de 163,3 km, les athlètes devraient viser à consommer 60 à 90 grammes de glucides par heure dès les premières étapes pour maintenir leurs niveaux d'énergie et prévenir un épuisement profond des réserves de glycogène.
Temps d'arrivée estimés
Des estimations par niveau, pas des promesses. Votre propre temps dépend de votre forme du jour.
Questions fréquentes
Quand a lieu Run Rabbit Run 100 ?
Run Rabbit Run 100 a eu lieu le ven. 18 sept. 2026 à Steamboat Springs, États-Unis.
Quelle est la durée de Run Rabbit Run 100 ?
Le parcours principal fait 163.3 km.
Qu'exige Run Rabbit Run 100 ?
Run Rabbit Run 100 exige une endurance soutenue sur 163,3 km de terrain montagneux avec 6215 mètres de dénivelé positif. Les athlètes doivent gérer l'effort en haute altitude et le gain vertical cumulé extrême sur une durée prolongée.
Combien de dénivelé compte Run Rabbit Run 100 ?
Run Rabbit Run 100 compte 6 215 m de dénivelé.
À qui s'adresse Run Rabbit Run 100 ?
Run Rabbit Run 100 est ouverte à tous les participants.
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