Megamarsch Freiburg a eu lieu le sam. 26 sept. 2026 à Freiburg im Breisgau, Allemagne. Le parcours principal fait 50 km.
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- Date
- sam. 26 sept. 2026
- Départ
- Freiburg im Breisgau 🇩🇪
- Distance
- 50 km
- Dénivelé
- 1 200 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLe Megamarsch Freiburg combine le défi sportif avec un parcours pittoresque à travers des vignobles, des forêts et des sentiers d'altitude offrant une vue sur la Forêt-Noire.
Ce que cette course exige
Le Megamarsch Freiburg exige une endurance aérobie soutenue et une durabilité musculaire pour accomplir une marche continue de 50 kilomètres à travers des vignobles, des forêts et des sentiers de crête.
Endurance Continue
Parcourir une distance de 50 kilomètres entièrement à pied nécessite une base aérobie exceptionnellement robuste et la capacité de maintenir la locomotion vers l'avant pendant de nombreuses heures consécutives.
Durabilité Musculaire
Naviguer sur des pistes forestières, des vignobles et des sentiers de crête soumet les membres inférieurs et le tronc à des forces d'impact prolongées et à une stabilisation posturale continue sans repos prolongé.
Adaptabilité au Terrain
Le profil de l'itinéraire utilisant des sentiers de crête, des forêts et des pistes de vignobles exige un appui stable et un rythme efficace sur des surfaces de marche variées.
Compte tenu de la durée prolongée d'une marche de 50 kilomètres, les athlètes devraient consommer 30 à 60 grammes de glucides par heure en plus d'un apport hydrique adéquat pour maintenir leur niveau d'énergie tout au long de l'événement.
Questions fréquentes
Quand a lieu Megamarsch Freiburg ?
Megamarsch Freiburg a eu lieu le sam. 26 sept. 2026 à Freiburg im Breisgau, Allemagne.
Quelle est la durée de Megamarsch Freiburg ?
Le parcours principal fait 50 km.
Qu'exige Megamarsch Freiburg ?
Le Megamarsch Freiburg exige une endurance aérobie soutenue et une durabilité musculaire pour accomplir une marche continue de 50 kilomètres à travers des vignobles, des forêts et des sentiers de crête.
Combien de dénivelé compte Megamarsch Freiburg ?
Megamarsch Freiburg compte 1 200 m de dénivelé.
À qui s'adresse Megamarsch Freiburg ?
Megamarsch Freiburg est ouverte à tous les participants.
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