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Course à pied

Hyundai Meia Maratona

Hyundai Meia Maratona a lieu le dim. 11 oct. 2026 à Lisbon, Portugal. Le parcours principal fait 21.1 km.

Date
dim. 11 oct. 2026
Départ
Lisbon 🇵🇹
Distance
21.1 km
Niveau
Ouverte à tous
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Le Semi-Marathon Hyundai propose un parcours pittoresque de 21 km d'un point à un autre, commençant sur le pont Vasco da Gama et se terminant à la Praça do Comércio à Lisbonne.

Ce que cette course exige

Le Hyundai Meia Maratona exige une endurance cardiovasculaire soutenue sur une distance standard de semi-marathon routier de 21,1 km.

Capacité Aérobie

Parcourir la distance de 21,1 km nécessite de maintenir un rythme aérobie efficace et constant pendant une durée prolongée.

Résilience aux Impacts

En tant qu'événement de course sur route sur une distance de semi-marathon, les athlètes doivent posséder la durabilité musculaire nécessaire pour gérer les forces répétitives de réaction au sol sur l'asphalte.

Qu'est-ce qu'il te faudrait ?

Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.

Temps estimé

1:45–2:10

Volume en semaine de pointe

5–7 h/semaine

Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.

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Questions fréquentes

Quand a lieu Hyundai Meia Maratona ?

Hyundai Meia Maratona a lieu le dim. 11 oct. 2026 à Lisbon, Portugal.

Quelle est la durée de Hyundai Meia Maratona ?

Le parcours principal fait 21.1 km.

Qu'exige Hyundai Meia Maratona ?

Le Hyundai Meia Maratona exige une endurance cardiovasculaire soutenue sur une distance standard de semi-marathon routier de 21,1 km.

À qui s'adresse Hyundai Meia Maratona ?

Hyundai Meia Maratona est ouverte à tous les participants.

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