EstrelAçor Ultra Endurance a eu lieu le ven. 2 oct. 2026 à Penhas da Saúde, Portugal. Le parcours principal fait 103 km.
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- Date
- ven. 2 oct. 2026
- Départ
- Penhas da Saúde 🇵🇹
- Distance
- 103 km
- Dénivelé
- 4 162 m
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementL'EstrelAçor Ultra Endurance est un événement extrême de trail running de montagne traversant le terrain accidenté de la Serra da Estrela et de la Serra do Açor au Portugal.
Ce que cette course exige
L'EstrelAçor Ultra Endurance exige un trail running de montagne soutenu sur une distance de 103 km à travers un terrain accidenté.
Distance Extrême
Parcourir 103 km demande une capacité aérobique exceptionnelle, une discipline de rythme et une résistance à la fatigue musculaire sur de nombreuses heures de mouvement continu.
Terrain Montagneux
Traverser l'environnement montagneux accidenté de la Serra da Estrela et de la Serra do Açor nécessite de solides compétences techniques de trail et de la durabilité sur des surfaces variées et exigeantes.
Compte tenu de la distance d'ultra-endurance et de la durée prolongée, les athlètes devraient consommer 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir la production d'énergie.
Questions fréquentes
Quand a lieu EstrelAçor Ultra Endurance ?
EstrelAçor Ultra Endurance a eu lieu le ven. 2 oct. 2026 à Penhas da Saúde, Portugal.
Quelle est la durée de EstrelAçor Ultra Endurance ?
Le parcours principal fait 103 km.
Qu'exige EstrelAçor Ultra Endurance ?
L'EstrelAçor Ultra Endurance exige un trail running de montagne soutenu sur une distance de 103 km à travers un terrain accidenté.
Combien de dénivelé compte EstrelAçor Ultra Endurance ?
EstrelAçor Ultra Endurance compte 4 162 m de dénivelé.
À qui s'adresse EstrelAçor Ultra Endurance ?
EstrelAçor Ultra Endurance est ouverte à tous les participants.
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