Angeles Crest 100 a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Altadena, États-Unis. Le parcours principal fait 162.2 km.
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- Date
- sam. 3 oct. 2026
- Départ
- Altadena 🇺🇸
- Distance
- 162.2 km
- Niveau
- Ouverte à tous
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Commencer gratuitementLa Angeles Crest 100 est une ultramarathon de montagne emblématique et historique de 100 miles traversant des sentiers accidentés et des dénivelés abrupts à travers les montagnes San Gabriel en Californie du Sud.
Ce que cette course exige
La Angeles Crest 100 exige une endurance physique et mentale absolue pour parcourir 162,2 km de sentiers de montagne accidentés et de dénivelés abrupts.
Endurance d'Ultramarathon
Parcourir 162,2 km nécessite une capacité aérobique étendue, une endurance musculaire soutenue et la capacité de gérer la fatigue sur une très longue durée.
Alpinisme
Traverser des dénivelés abrupts à travers les montagnes San Gabriel impose une forte charge excentrique aux jambes et demande une force d'escalade soutenue.
Adaptabilité au Terrain
Naviguer sur des sentiers accidentés sur plus de cent kilomètres demande une concentration constante, une technique de pied sûre et de la stabilité sous la fatigue.
Compte tenu du format ultra-distance qui dure de nombreuses heures, les athlètes devraient viser un apport de 60 à 90 grammes de glucides par heure pour soutenir la production d'énergie.
Questions fréquentes
Quand a lieu Angeles Crest 100 ?
Angeles Crest 100 a eu lieu le sam. 3 oct. 2026 à Altadena, États-Unis.
Quelle est la durée de Angeles Crest 100 ?
Le parcours principal fait 162.2 km.
Qu'exige Angeles Crest 100 ?
La Angeles Crest 100 exige une endurance physique et mentale absolue pour parcourir 162,2 km de sentiers de montagne accidentés et de dénivelés abrupts.
À qui s'adresse Angeles Crest 100 ?
Angeles Crest 100 est ouverte à tous les participants.
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