Megamarsch Bern tuvo lugar el sáb, 3 oct 2026 en Bern, Suiza. El recorrido principal es de 50 km.
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- Fecha
- sáb, 3 oct 2026
- Salida
- Bern 🇨🇭
- Distancia
- 50 km
- Desnivel
- 450 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisDer dritte Megamarsch Bern: 50 Kilometer in 12 Stunden vom Münsterplatz durch die UNESCO-geschützte Altstadt, den Rosengarten und rund 510 Höhenmeter zum Bundesplatz.
Lo que exige esta carrera
Este evento de caminata de 50 kilómetros exige una resistencia muscular sostenida y durabilidad estructural para completarlo dentro del límite de 12 horas.
Resistencia muscular
Recorrer 50 kilómetros a pie requiere una capacidad aeróbica continua y resistencia muscular para mantener el progreso hacia adelante durante muchas horas.
Durabilidad estructural
El impacto repetitivo de caminar sobre una distancia prolongada exige mucho a las extremidades inferiores, requiriendo un ritmo cuidadoso y acondicionamiento de las articulaciones.
Consume de 30 a 60 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía durante la duración de varias horas.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Megamarsch Bern?
Megamarsch Bern tuvo lugar el sáb, 3 oct 2026 en Bern, Suiza.
¿Cuánto dura Megamarsch Bern?
El recorrido principal es de 50 km.
¿Qué exige Megamarsch Bern?
Este evento de caminata de 50 kilómetros exige una resistencia muscular sostenida y durabilidad estructural para completarlo dentro del límite de 12 horas.
¿Cuánto desnivel tiene Megamarsch Bern?
Megamarsch Bern tiene 450 m de desnivel.
¿Para quién es Megamarsch Bern?
Megamarsch Bern está abierta a todos los participantes.
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