Jungfrau-Marathon se celebra el sáb, 5 sept 2026 en Interlaken, Suiza. El recorrido principal es de 42.2 km.
- Fecha
- sáb, 5 sept 2026
- Salida
- Interlaken 🇨🇭
- Distancia
- 42.2 km
- Desnivel
- 1953 m
- Nivel
- Abierta a todos
El Jungfrau-Marathon es un reconocido maratón de montaña que recorre 42,195 km con 1.953 metros de desnivel positivo desde Interlaken hasta el Eigergletscher, al pie de la cara norte del Eiger.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
El Jungfrau-Marathon exige una capacidad de escalada sostenida y durabilidad muscular en un recorrido de montaña de 42,2 km con 1.953 metros de desnivel positivo que finaliza en el Eigergletscher.
Volumen de escalada
Los atletas deben gestionar 1.953 metros de desnivel positivo en una distancia de maratón, lo que requiere un ritmo eficiente en ascensos continuos.
Durabilidad muscular
El gran desnivel y el terreno montañoso someten a un estrés considerable a la parte inferior del cuerpo, exigiendo una fuerza específica para mantener el movimiento hasta el pie de la cara norte del Eiger.
Dada la duración de un maratón de montaña de esta distancia y desnivel, los atletas deben consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener el rendimiento energético.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?