IRONMAN Florida se celebra el sáb, 7 nov 2026 en Panama City Beach, Estados Unidos. El recorrido principal es de 226 km.
- Fecha
- sáb, 7 nov 2026
- Salida
- Panama City Beach 🇺🇸
- Distancia
- 226 km
- Nivel
- Abierta a todos
Llega a la salida de IRONMAN Florida en tu mejor forma
Un plan de entrenamiento diseñado en torno a tu forma física y esta carrera, que se adapta cada día según evoluciona tu estado. Adjunta el recorrido y también se prepara para los puertos.
Empieza gratisEmpieza gratis · Sin tarjeta de crédito
Triatlón IRONMAN de distancia completa en Panama City Beach, Florida, conocido como un recorrido rápido: 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie (226 km en total).
Lo que exige esta carrera
IRONMAN Florida exige la finalización de un triatlón de distancia completa que cubre 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie en Panama City Beach.
Resistencia aeróbica
La distancia total de 226 km requiere un ritmo continuo multideporte durante horas para mantener el rendimiento sin fatiga prematura.
Disciplina de ritmo
La transición de una etapa de ciclismo de 180 km directamente a una maratón completa de 42,2 km exige un control estricto de los niveles de esfuerzo iniciales para prevenir un colapso en la parte final de la carrera.
Dada la larga duración de un triatlón de distancia completa, los atletas deben apuntar a consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora durante los segmentos de ciclismo y carrera a pie para mantener las reservas de glucógeno.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es IRONMAN Florida?
IRONMAN Florida se celebra el sáb, 7 nov 2026 en Panama City Beach, Estados Unidos.
¿Cuánto dura IRONMAN Florida?
El recorrido principal es de 226 km.
¿Qué exige IRONMAN Florida?
IRONMAN Florida exige la finalización de un triatlón de distancia completa que cubre 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie en Panama City Beach.
¿Para quién es IRONMAN Florida?
IRONMAN Florida está abierta a todos los participantes.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?