巴松措超级越野赛 tuvo lugar el sáb, 26 sept 2026 en Nyingchi, China. El recorrido principal es de 100.7 km.
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- Fecha
- sáb, 26 sept 2026
- Salida
- Nyingchi 🇨🇳
- Distancia
- 100.7 km
- Desnivel
- 2620 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisEl Bashong Co Ultra Trail es una carrera de trail running de gran altitud que se celebra alrededor del lago Bashong Co en Nyingchi, Tíbet, con una desafiante distancia principal de 100 km que alcanza una elevación máxima de 4710 metros.
Lo que exige esta carrera
Esta carrera de trail running de gran altitud de 100,7 km requiere una producción física sostenida durante largas distancias en un entorno que alcanza hasta los 4710 metros.
Ultra Resistencia
Cubrir 100,7 km exige una capacidad aeróbica excepcional y durabilidad estructural para gestionar la progresión continua hacia adelante durante muchas horas.
Tolerancia a Gran Altitud
Alcanzar una elevación máxima de 4710 metros en Nyingchi requiere una adaptación fisiológica significativa a la menor disponibilidad de oxígeno.
Gestión de Elevación Moderada
Navegar por 2620 metros de desnivel total requiere un ritmo eficiente en las subidas y una mecánica controlada en los descensos.
Dada la duración de una ultra trail de 100,7 km, los atletas deben consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener el equilibrio energético.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 tuvo lugar el sáb, 26 sept 2026 en Nyingchi, China.
¿Cuánto dura 巴松措超级越野赛?
El recorrido principal es de 100.7 km.
¿Qué exige 巴松措超级越野赛?
Esta carrera de trail running de gran altitud de 100,7 km requiere una producción física sostenida durante largas distancias en un entorno que alcanza hasta los 4710 metros.
¿Cuánto desnivel tiene 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 tiene 2620 m de desnivel.
¿Para quién es 巴松措超级越野赛?
巴松措超级越野赛 está abierta a todos los participantes.
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