Běhej lesy Lednice se celebra el sáb, 10 oct 2026 en Lednice, Chequia. El recorrido principal es de 42 km.
- Fecha
- sáb, 10 oct 2026
- Salida
- Lednice 🇨🇿
- Distancia
- 42 km
- Desnivel
- 137 m
- Nivel
- Abierta a todos
Llega a la salida de Běhej lesy Lednice en tu mejor forma
Un plan de entrenamiento diseñado en torno a tu forma física y esta carrera, que se adapta cada día según evoluciona tu estado. Adjunta el recorrido y también se prepara para los puertos.
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Una carrera escénica por senderos a través del Paisaje Cultural de Lednice-Valtice, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, con senderos llanos que pasan por castillos históricos, estanques y monumentos románticos.
Lo que exige esta carrera
Este maratón de trail plano de 42 km requiere mantener el progreso a lo largo de una gran distancia con una mínima subida.
Resistencia aeróbica
Cubrir la distancia completa del maratón requiere una capacidad cardiovascular sostenida durante varias horas a pesar del mínimo desnivel.
Durabilidad al impacto
Correr 42 km por senderos de trail exige resiliencia muscular y esquelética para soportar el impacto repetitivo del suelo durante un tiempo prolongado.
Apunta a 60-90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía durante la duración del evento.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice se celebra el sáb, 10 oct 2026 en Lednice, Chequia.
¿Cuánto dura Běhej lesy Lednice?
El recorrido principal es de 42 km.
¿Qué exige Běhej lesy Lednice?
Este maratón de trail plano de 42 km requiere mantener el progreso a lo largo de una gran distancia con una mínima subida.
¿Cuánto desnivel tiene Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice tiene 137 m de desnivel.
¿Para quién es Běhej lesy Lednice?
Běhej lesy Lednice está abierta a todos los participantes.
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