6 Cascatas Trail Running se celebra el dom, 29 nov 2026 en Cheleiros, Mafra, Portugal. El recorrido principal es de 24 km.
- Fecha
- dom, 29 nov 2026
- Salida
- Cheleiros, Mafra 🇵🇹
- Distancia
- 24 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para 6 Cascatas Trail Running
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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A trail-running event in Cheleiros features a 24 km long trail, a 13 km short trail and an 11 km walk, with routes through natural trails, watercourses and waterfalls.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en 6 Cascatas Trail Running. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 9 nov 2026 – 22 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 23 nov 2026 – 29 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 6 Cascatas Trail Running?
6 Cascatas Trail Running se celebra el dom, 29 nov 2026 en Cheleiros, Mafra, Portugal.
¿Cuánto dura 6 Cascatas Trail Running?
El recorrido principal es de 24 km.
¿Para quién es 6 Cascatas Trail Running?
6 Cascatas Trail Running está abierta a todos los participantes.
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