2026 인천송도국제하프마라톤 tuvo lugar el dom, 20 sept 2026 en Incheon, Corea del Sur. El recorrido principal es de 21.1 km.
Esta carrera ya se ha disputado. Ver próximas carreras
- Fecha
- dom, 20 sept 2026
- Salida
- Incheon 🇰🇷
- Distancia
- 21.1 km
- Nivel
- Abierta a todos
¿Ya tienes una carrera en mente?
Prepárate para tu próxima prueba con IntervalCoach: un entrenador con IA que crea tu plan y lo adapta cada día.
Empieza gratisCelebrado en la Ciudad Internacional de Songdo, en Incheon, este popular medio maratón presenta un recorrido plano y rápido que comienza cerca de la Universidad Nacional de Incheon.
Lo que exige esta carrera
Este medio maratón requiere una resistencia aeróbica sostenida y disciplina en el ritmo en un recorrido plano de 21,1 km.
Resistencia aeróbica
La distancia de 21,1 km exige un compromiso cardiovascular continuo y la capacidad de mantener un ritmo constante sin variaciones significativas del terreno para la recuperación.
Mantenimiento de la velocidad
Un trazado de carrera plano y rápido elimina los principales obstáculos de escalada, poniendo el énfasis principal en el rendimiento en el mantenimiento de una alta cadencia y una mecánica de zancada eficiente.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
1:45–2:10
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 2026 인천송도국제하프마라톤?
2026 인천송도국제하프마라톤 tuvo lugar el dom, 20 sept 2026 en Incheon, Corea del Sur.
¿Cuánto dura 2026 인천송도국제하프마라톤?
El recorrido principal es de 21.1 km.
¿Qué exige 2026 인천송도국제하프마라톤?
Este medio maratón requiere una resistencia aeróbica sostenida y disciplina en el ritmo en un recorrido plano de 21,1 km.
¿Para quién es 2026 인천송도국제하프마라톤?
2026 인천송도국제하프마라톤 está abierta a todos los participantes.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?