Ο αγώνας ŽAMBERSKÝ DUATLON διεξάγεται στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην πόλη Žamberk, Τσεχία. Η κύρια διαδρομή είναι 28 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 19 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Žamberk 🇨🇿
- Απόσταση
- 28 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Held in the historic chateau park of Žamberk, the race features a multi-lap run through park paths combined with a road cycling course.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This multi-sport event requires transitioning efficiently between running on park paths and road cycling over a moderate total distance of 28 kilometers.
Multi-Sport Transition
The combination of running and cycling disciplines requires effective pacing and the ability to maintain muscular coordination during transitions.
Surface Adaptability
Athletes must adapt to the changing demands of navigating multi-lap run paths within a park setting alongside a road cycling course.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο ŽAMBERSKÝ DUATLON απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 30 Αυγ 2026 – 12 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 13 Σεπ 2026 – 19 Σεπ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;