Ο αγώνας Wasatch Powderkeg διεξάγεται στις Τετ 6 Ιαν 2027 στην πόλη Solitude Mountain Resort, Ηνωμένες Πολιτείες.
- Ημερομηνία
- Τετ 6 Ιαν 2027
- Εκκίνηση
- Solitude Mountain Resort 🇺🇸
Το πρόγραμμά σου 11 εβδομάδων για Wasatch Powderkeg
Η φάση Χτίσιμο ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The five-day Wasatch Powderkeg is a backcountry ski race featuring vertical, individual, mixed relay, and sprint disciplines in the central Wasatch mountains.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Wasatch Powderkeg απέχει 11 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Χτίσιμο5 εβδομάδες · 22 Οκτ 2026 – 25 Νοε 2026
Προοδευτική επιβάρυνση: το προπονητικό φορτίο ανεβαίνει σε κύματα, με πιο δύσκολες εβδομάδες πάνω στη βάση και προγραμματισμένες εβδομάδες αποκατάστασης που επιτρέπουν να «κατακαθίσουν» τα οφέλη.
02Αιχμή3 εβδομάδες · 26 Νοε 2026 – 16 Δεκ 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
03Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 17 Δεκ 2026 – 30 Δεκ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
04Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 31 Δεκ 2026 – 6 Ιαν 2027
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Wasatch Powderkeg;
Ο αγώνας Wasatch Powderkeg διεξάγεται στις Τετ 6 Ιαν 2027 στην πόλη Solitude Mountain Resort, Ηνωμένες Πολιτείες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;