Ο αγώνας Triathlon Audencia La Baule διεξάγεται στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην πόλη La Baule-Escoublac, Γαλλία. Η κύρια διαδρομή είναι 51 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 19 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- La Baule-Escoublac 🇫🇷
- Απόσταση
- 51 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
The Triathlon Audencia La Baule is France's largest triathlon event featuring various formats including an Olympic-distance M race with a swim in the Atlantic Ocean and a fast, flat course along the scenic Baie de La Baule.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Triathlon Audencia La Baule demands sustained cardiovascular endurance across three disciplines over a total distance of 51 kilometers in the Atlantic coastal environment.
Multidisciplinary Endurance
Athletes must manage the physiological transitions between swimming in the Atlantic Ocean, cycling, and running over the combined 51-kilometer distance without compromising output.
Open Water Swimming
The swim leg in the Atlantic Ocean requires effective sighting, navigation, and energy management in an open-water setting before transitioning to the bike.
Pacing Efficiency
The fast and flat profile along the Baie de La Baule allows for high sustained speeds on the bike and run, requiring disciplined pacing to avoid early fatigue.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Triathlon Audencia La Baule απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 30 Αυγ 2026 – 12 Σεπ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 13 Σεπ 2026 – 19 Σεπ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;