Ο αγώνας The Peaks Tour Sportive διεξάγεται στις Σάβ 5 Σεπ 2026 στην πόλη Bakewell, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 160 km.
- Ημερομηνία
- Σάβ 5 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Bakewell 🇬🇧
- Απόσταση
- 160 km
- Ανάβαση
- 2.601 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
The Peaks Tour sportive takes riders on an adventure through the Peak District National Park featuring challenging short and long climbs starting at Bakewell Showground.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Peaks Tour Sportive demands sustained climbing strength and endurance across 160 kilometers of mountainous terrain in the Peak District.
Climbing volume
Accumulating 2,601 meters of elevation gain over a 160 km route requires continuous management of gradients on both short and long ascents.
Aerobic endurance
Completing a ride of this distance and vertical profile necessitates a high level of aerobic conditioning to sustain output over many hours in the saddle.
Pacing discipline
The presence of challenging climbs spread throughout the course requires disciplined energy expenditure early in the day to prevent late-stage fatigue.
Consume 60 to 90 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels throughout an expected ride duration exceeding five hours.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
7:05–8:30
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;