Το SV-RKD Marsch πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 26 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Greifensee, Ελβετία. Η κύρια διαδρομή είναι 22 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 26 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Greifensee 🇨🇭
- Απόσταση
- 22 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe SV-RKD Marsch is an organized annual hike promoting physical endurance, military readiness, and camaraderie, with the 2026 edition taking place around the Greifensee.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The SV-RKD Marsch demands sustained physical endurance across a 22 km hiking distance.
Aerobic endurance
Covering a 22 km distance on foot requires sustained cardiovascular capacity and muscular stamina for several hours of continuous movement.
Pacing control
Managing effort over a multi-hour hike around the Greifensee requires consistent energy distribution to prevent premature fatigue.
A 22 km hike will likely exceed 2.5 hours, so athletes should target 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το SV-RKD Marsch;
Το SV-RKD Marsch πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 26 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Greifensee, Ελβετία.
Πόσο μεγάλο είναι το SV-RKD Marsch;
Η κύρια διαδρομή είναι 22 km.
Τι απαιτεί το SV-RKD Marsch;
The SV-RKD Marsch demands sustained physical endurance across a 22 km hiking distance.
Για ποιους απευθύνεται το SV-RKD Marsch;
Το SV-RKD Marsch είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;