Όλοι οι αγώνες
Ποδηλασία

Stellenbosch One Tonner

Ο αγώνας Stellenbosch One Tonner διεξάγεται στις Κυρ 1 Νοε 2026 στην πόλη Stellenbosch, Νότια Αφρική. Η κύρια διαδρομή είναι 160 km.

Ημερομηνία
Κυρ 1 Νοε 2026
Εκκίνηση
Stellenbosch 🇿🇦
Απόσταση
160 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

Βρες τη γραμμή εκκίνησης στο Stellenbosch One Tonner στην καλύτερή σου φόρμα

Ένα πρόγραμμα προπόνησης χτισμένο γύρω από τη φυσική σου κατάσταση και αυτόν τον αγώνα, που προσαρμόζεται κάθε μέρα ανάλογα με τη φόρμα σου. Επισύναψε τη διαδρομή και θα προετοιμαστεί και για τις ανάβασεις.

Ξεκίνα δωρεάν

Δωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα

The Stellenbosch One Tonner is a Pedal Power Association cycling event scheduled for Sunday, 1 November 2026, in Stellenbosch, South Africa.

Τι θα σου έπαιρνε;

Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.

Εκτιμώμενος τερματισμός

5:00–6:00

Προπόνηση εβδομάδας αιχμής

6–8 ώρες/εβδομάδα

Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.

Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Stellenbosch One Tonner;

Ο αγώνας Stellenbosch One Tonner διεξάγεται στις Κυρ 1 Νοε 2026 στην πόλη Stellenbosch, Νότια Αφρική.

Πόσο μεγάλο είναι το Stellenbosch One Tonner;

Η κύρια διαδρομή είναι 160 km.

Για ποιους απευθύνεται το Stellenbosch One Tonner;

Το Stellenbosch One Tonner είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;