Το Royal Parks Half Marathon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην τοποθεσία London, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Κυρ 11 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- London 🇬🇧
- Απόσταση
- 21.1 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνTaking place on a stunning 13.1-mile route, the race winds through four of London’s Royal Parks and past iconic landmarks on closed roads.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Royal Parks Half Marathon requires sustaining steady running pace over a 21.1-kilometer road distance through central London.
Aerobic endurance
Covering the 21.1-kilometer half marathon distance requires sustained aerobic output and efficient pacing over a continuous period.
Impact durability
Running entirely on paved roads through the park and city route demands robust musculoskeletal resilience against repetitive running impact.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
1:45–2:10
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Royal Parks Half Marathon;
Το Royal Parks Half Marathon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 11 Οκτ 2026 στην τοποθεσία London, Ηνωμένο Βασίλειο.
Πόσο μεγάλο είναι το Royal Parks Half Marathon;
Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Τι απαιτεί το Royal Parks Half Marathon;
The Royal Parks Half Marathon requires sustaining steady running pace over a 21.1-kilometer road distance through central London.
Για ποιους απευθύνεται το Royal Parks Half Marathon;
Το Royal Parks Half Marathon είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;