Το Reading Triathlon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Reading, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 51.5 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Κυρ 13 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Reading 🇬🇧
- Απόσταση
- 51.5 km
- Ανάβαση
- 201 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe Reading Triathlon is historically the birthplace of UK triathlon, featuring open-water lake swims, rural road cycling, and lakeside trail runs hosted by Tri2O Triathlon Club.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Reading Triathlon demands a balanced multisport effort across a 51.5 km standard distance with modest elevation gain. Athletes must manage three distinct disciplines sequentially while maintaining aerobic efficiency.
Multisport transition
The race requires moving efficiently from an open-water lake swim to a rural road cycle and finally a lakeside trail run. Success depends on pacing each leg to preserve the legs for the subsequent discipline.
Aerobic pacing
With 201 meters of elevation gain across 51.5 km, the course favors steady-state aerobic output rather than heavy climbing resilience. Athletes must sustain a disciplined output through the cycling and running segments.
Aim for 45 to 60 grams of carbohydrate per hour during the cycling and running legs to maintain energy output for the duration.
Εκτιμώμενοι χρόνοι τερματισμού
Εκτιμήσεις ανά επίπεδο, όχι υποσχέσεις. Ο δικός σου χρόνος εξαρτάται από τη φόρμα σου την ημέρα του αγώνα.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Reading Triathlon;
Το Reading Triathlon πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Reading, Ηνωμένο Βασίλειο.
Πόσο μεγάλο είναι το Reading Triathlon;
Η κύρια διαδρομή είναι 51.5 km.
Τι απαιτεί το Reading Triathlon;
The Reading Triathlon demands a balanced multisport effort across a 51.5 km standard distance with modest elevation gain. Athletes must manage three distinct disciplines sequentially while maintaining aerobic efficiency.
Πόση ανάβαση έχει το Reading Triathlon;
Το Reading Triathlon έχει 201 m ανάβασης.
Για ποιους απευθύνεται το Reading Triathlon;
Το Reading Triathlon είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;