Το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Ústí nad Labem, Τσεχία. Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Σάβ 19 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Ústí nad Labem 🇨🇿
- Απόσταση
- 21.1 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe Ústí nad Labem Half Marathon features a fast, flat course that takes runners through the city center, along the Elbe river, and uniquely through the grounds of a local chemical plant.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This half marathon requires sustaining a high running pace over 21.1 kilometers on a flat and fast course.
Speed sustainability
The fast and flat course profile removes significant climbing resistance, allowing runners to push a high aerobic threshold and maintain a steady, elevated pace from start to finish.
Running economy
Covering the 21.1-kilometer distance entirely on pavement demands efficient running mechanics and durability to manage repetitive impact forces over the extended duration.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
1:45–2:10
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem;
Το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem πραγματοποιήθηκε στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Ústí nad Labem, Τσεχία.
Πόσο μεγάλο είναι το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem;
Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Τι απαιτεί το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem;
This half marathon requires sustaining a high running pace over 21.1 kilometers on a flat and fast course.
Για ποιους απευθύνεται το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem;
Το Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;