Τρέξιμο

Konjiški maraton

Το Konjiški maraton πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Slovenske Konjice, Σλοβενία. Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.

Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες

Ημερομηνία: Κυρ 27 Σεπ 2026
Εκκίνηση: Slovenske Konjice 🇸🇮
Απόσταση: 21.1 km
Επίπεδο: Ανοιχτό σε όλους

Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;

Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.

Ξεκίνα δωρεάν

Konjiški maraton features a half marathon, 10 km, and 5 km course starting in the historic town center of Slovenske Konjice and running through the Dravinja Valley and wine-growing hills.

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

Konjiški maraton demands sustained aerobic endurance over a 21.1 km half marathon distance while navigating the rolling terrain of the Dravinja Valley and wine-growing hills.

Aerobic endurance

The 21.1 km distance requires continuous cardiovascular output over an extended duration, demanding strong aerobic capacity.

Terrain adaptability

Running through wine-growing hills introduces rolling elevation changes that require efficient pacing and muscular resilience on varied gradients.

Τι θα σου έπαιρνε;

Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.

Εκτιμώμενος τερματισμός

1:45–2:10

Προπόνηση εβδομάδας αιχμής

5–7 ώρες/εβδομάδα

Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.

Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο

Συχνές ερωτήσεις

Πότε είναι το Konjiški maraton;

Το Konjiški maraton πραγματοποιήθηκε στις Κυρ 27 Σεπ 2026 στην τοποθεσία Slovenske Konjice, Σλοβενία.

Πόσο μεγάλο είναι το Konjiški maraton;

Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.

Τι απαιτεί το Konjiški maraton;

Konjiški maraton demands sustained aerobic endurance over a 21.1 km half marathon distance while navigating the rolling terrain of the Dravinja Valley and wine-growing hills.

Για ποιους απευθύνεται το Konjiški maraton;

Το Konjiški maraton είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.

Παρόμοιοι αγώνες

Τρέξιμο

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;