Ο αγώνας Interclub Campo de Cartagena – Santomera διεξάγεται στις Σάβ 23 Ιαν 2027 στην πόλη Santomera, Ισπανία.
- Ημερομηνία
- Σάβ 23 Ιαν 2027
- Εκκίνηση
- Santomera 🇪🇸
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 11 εβδομάδων για Interclub Campo de Cartagena – Santomera
Η φάση Χτίσιμο ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The XXXVII Trofeo Social Interclub Campo de Cartagena–Mar Menor’s second stage is a road cycling race starting in Santomera.
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο Interclub Campo de Cartagena – Santomera απέχει 11 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Χτίσιμο5 εβδομάδες · 8 Νοε 2026 – 12 Δεκ 2026
Προοδευτική επιβάρυνση: το προπονητικό φορτίο ανεβαίνει σε κύματα, με πιο δύσκολες εβδομάδες πάνω στη βάση και προγραμματισμένες εβδομάδες αποκατάστασης που επιτρέπουν να «κατακαθίσουν» τα οφέλη.
02Αιχμή3 εβδομάδες · 13 Δεκ 2026 – 2 Ιαν 2027
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
03Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 3 Ιαν 2027 – 16 Ιαν 2027
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
04Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 17 Ιαν 2027 – 23 Ιαν 2027
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Interclub Campo de Cartagena – Santomera;
Ο αγώνας Interclub Campo de Cartagena – Santomera διεξάγεται στις Σάβ 23 Ιαν 2027 στην πόλη Santomera, Ισπανία.
Για ποιους απευθύνεται το Interclub Campo de Cartagena – Santomera;
Το Interclub Campo de Cartagena – Santomera είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
BTT Ciudad de Chinchilla
FNB Wines2Whales – Shiraz
北高360自行車認證
四極燈塔620 (TBA Four Lighthouse 620)
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;