Όλοι οι αγώνες
Hyrox

HYROX Oslo

Ο αγώνας HYROX Oslo διεξάγεται στις 25–27 Σεπ 2026 στην πόλη Oslo, Νορβηγία. Η κύρια διαδρομή είναι 8 km.

Ημερομηνία
25–27 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Oslo 🇳🇴
Απόσταση
8 km
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

HYROX, the hybrid-fitness race in Oslo: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο HYROX Oslo απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 5 Σεπ 2026 18 Σεπ 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  2. 02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 19 Σεπ 2026 25 Σεπ 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;