Όλοι οι αγώνες
Τρίαθλο

GREATMAN Wolsztyn Triathlon

Ο αγώνας GREATMAN Wolsztyn Triathlon διεξάγεται στις Σάβ 19 Σεπ 2026 στην πόλη Wolsztyn, Πολωνία. Η κύρια διαδρομή είναι 51.5 km.

Ημερομηνία
Σάβ 19 Σεπ 2026
Εκκίνηση
Wolsztyn 🇵🇱
Απόσταση
51.5 km
Επίπεδο
Ανοιχτό σε όλους
Προσθέστε την ημέρα αγώνα στο ημερολόγιό σας

GREATMAN Wolsztyn Triathlon is the season finale of the Greatman Triathlon series, featuring open-water swimming in Lake Wolsztyńskie and running through the municipal park.

Επίσημη σελίδα εκδήλωσης

Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας

The GREATMAN Wolsztyn Triathlon demands a balanced endurance effort across three distinct disciplines over a standard 51.5 km distance.

Multisport transition

Athletes must manage pacing and physiological shifts across swimming, cycling, and running within a single continuous effort.

Open-water execution

The swim segment in Lake Wolsztyńskie requires sighting skills and comfort in an open-water group start.

Pacing discipline

The standard 51.5 km triathlon distance requires sustainable aerobic output to prevent premature fatigue before the final run through the municipal park.

Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα

Η ημέρα του αγώνα στο GREATMAN Wolsztyn Triathlon απέχει 3 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.

  1. 01Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 30 Αυγ 2026 12 Σεπ 2026

    Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.

  2. 02Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 13 Σεπ 2026 19 Σεπ 2026

    Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.

Απόκτησε αυτό το πλάνο χτισμένο γύρω από τη δική σου φόρμα

Παρόμοιοι αγώνες

Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;