Ο αγώνας CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) διεξάγεται στις Τετ 16 Δεκ 2026 στην πόλη Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 20.1 km.
- Ημερομηνία
- Τετ 16 Δεκ 2026
- Εκκίνηση
- 🇬🇧
- Απόσταση
- 20.1 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Το πρόγραμμά σου 7 εβδομάδων για CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift)
Η φάση Χτίσιμο ξεκινά αυτή την εβδομάδα. Χτισμένο γύρω από τη φόρμα σου και προσαρμοσμένο καθημερινά καθώς αλλάζει· πρόσθεσε τη διαδρομή και σε προετοιμάζει και για τις ανηφόρες.
Δημιούργησε το πρόγραμμά μουΔωρεάν έναρξη · Χωρίς πιστωτική κάρτα
The CTT Zwift TT Series is a 14-round time-trial series across seven Zwift worlds, with the overall classification decided by cumulative time.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:35–0:45
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Ο δρόμος σου προς την ημέρα του αγώνα
Η ημέρα του αγώνα στο CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) απέχει 7 εβδομάδες. Έτσι χωρίζει έναν coach αυτό το διάστημα. Η πρώτη φάση ξεκινά τώρα.
01Χτίσιμο1 εβδομάδα · 29 Οκτ 2026 – 4 Νοε 2026
Προοδευτική επιβάρυνση: το προπονητικό φορτίο ανεβαίνει σε κύματα, με πιο δύσκολες εβδομάδες πάνω στη βάση και προγραμματισμένες εβδομάδες αποκατάστασης που επιτρέπουν να «κατακαθίσουν» τα οφέλη.
02Αιχμή3 εβδομάδες · 5 Νοε 2026 – 25 Νοε 2026
Οι πιο δύσκολες εβδομάδες του πλάνου: ένταση ειδική για τον αγώνα σε σχεδόν πλήρες προπονητικό φορτίο, οξύνοντας ακριβώς ό,τι απαιτεί αυτός ο αγώνας.
03Ξεφόρτωμα2 εβδομάδες · 26 Νοε 2026 – 9 Δεκ 2026
Ο όγκος μειώνεται ενώ η ένταση παραμένει: κοντές, έντονες προσπάθειες κρατούν τα πόδια σε εγρήγορση ενώ η κόπωση φεύγει.
04Εβδομάδα αγώνα1 εβδομάδα · 10 Δεκ 2026 – 16 Δεκ 2026
Ανοίγματα, ξεκούραση και οργάνωση. Η δουλειά έχει γίνει· η αποστολή τώρα είναι να φτάσεις φρέσκος.
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift);
Ο αγώνας CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) διεξάγεται στις Τετ 16 Δεκ 2026 στην πόλη Ηνωμένο Βασίλειο.
Πόσο μεγάλο είναι το CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift);
Η κύρια διαδρομή είναι 20.1 km.
Για ποιους απευθύνεται το CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift);
Το CTT Zwift TT Series Round 7 – Spinfinity (Zwift) είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;