Ο αγώνας Bridge to Brisbane διεξάγεται στις Κυρ 13 Σεπ 2026 στην πόλη Brisbane, Αυστραλία. Η κύρια διαδρομή είναι 10 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 13 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Brisbane 🇦🇺
- Απόσταση
- 10 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Bridge to Brisbane is Queensland's largest annual fun run, taking participants over the iconic Gateway Bridge and through the streets of Brisbane with a finish at the Brisbane Showgrounds.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
This 10 km running event requires sustained aerobic output and pacing discipline over a relatively short distance.
Aerobic Capacity
A 10 km road distance places a heavy demand on the aerobic system, requiring a high percentage of VO2 max to be sustained for the duration.
Pacing Discipline
Because the course navigates city streets and bridge infrastructure, athletes must manage their effort early to avoid fading before the finish at the Brisbane Showgrounds.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:50–1:00
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;