Το Bejaia half marathon πραγματοποιήθηκε στις Παρ 16 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Béjaïa, Αλγερία. Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Αυτός ο αγώνας έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Δείτε τους επερχόμενους αγώνες
- Ημερομηνία
- Παρ 16 Οκτ 2026
- Εκκίνηση
- Béjaïa 🇩🇿
- Απόσταση
- 21.1 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Έχεις κάποιον αγώνα στο μυαλό σου;
Χρησιμοποίησε το IntervalCoach για να προπονηθείς για τον επόμενο σου αγώνα, έναν προπονητή AI που φτιάχνει το πλάνο σου και το προσαρμόζει κάθε μέρα.
Ξεκίνα δωρεάνThe Semi-Marathon International de la ville de Béjaïa is an annual road running event featuring a 21.098 km course through the streets of Béjaïa, Algeria, organized by the Athlétic Méditerranéen Club Béjaia.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Bejaia half marathon requires sustaining a 21.098 km road running pace through the streets of Béjaïa, Algeria.
Aerobic endurance
Covering the full half marathon distance of 21.098 km requires high sustained aerobic capacity and efficient pacing over a continuous effort.
Road running impact
The road course format through city streets places consistent biomechanical loading on the musculoskeletal system, demanding structural durability.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
1:45–2:10
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Συχνές ερωτήσεις
Πότε είναι το Bejaia half marathon;
Το Bejaia half marathon πραγματοποιήθηκε στις Παρ 16 Οκτ 2026 στην τοποθεσία Béjaïa, Αλγερία.
Πόσο μεγάλο είναι το Bejaia half marathon;
Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
Τι απαιτεί το Bejaia half marathon;
The Bejaia half marathon requires sustaining a 21.098 km road running pace through the streets of Béjaïa, Algeria.
Για ποιους απευθύνεται το Bejaia half marathon;
Το Bejaia half marathon είναι ανοιχτό σε όλους τους συμμετέχοντες.
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;